Presence.
25-28 Juin 2026 | Places Limitées
An Early Summer Yoga Retreat by The Glowin’
25–28 Juin | Château de Cadrès, France
Alors que juin s’installe et que l’été s’épanouit dans le paysage, Presence vous accueille pour trois nuits de chaleur, de lumière et de vitalité renouvelée. Les journées plus longues et les ciels ouverts donnent le rythme à une retraite qui embrasse l’énergie tranquille de la saison.
Les matinées commencent par des pratiques de yoga et méditation, tandis que les après-midis laissent de l’espace pour nager, se reposer, écrire dans son journal ou simplement s’étirer sous le ciel. Les repas partagés, permettent de savourer pleinement les plaisirs de l’été et le bonheur de ralentir ensemble.
Intime et soigneusement pensée, Presence vous invite à revenir au corps à travers le mouvement, la respiration et la connexion — pour entrer dans l’été de manière stable, ouverte et vivante.
Presence is for those ready to soften into warmth and meet themselves fully. It is for anyone longing to feel awake in their body, open in their breath, and quietly attuned to what is unfolding — moving not with urgency, but with awareness.
Wellness.
An experience for those seeking to slow down, to connect, and be guided by nature’s rhythm.
Tout au long du séjour, des séances de yoga sont proposées matin et soir. Avec des Vinyasa Flow, du yoga restauratif et des voyages sonores, les pratiques sont conçues pour soutenir la conscience de soi, la reconnexion et la présence incarnée, afin de pleinement habiter le corps et offrir une pause à l’esprit. Les séances intègrent également la respiration consciente et la méditation, avec un accent particulier sur la régulation du système nerveux et des mouvements doux, soutenants et ancrants.
Entre les séances, des moments de partage, de guidance personnalisée et de conversations autour de la table s’offrent à vous, tandis que le temps passé en extérieur s’intègre naturellement au rythme de la journée. Profitez de promenades tranquilles, de pauses au soleil, de lecture dans un hamac, de baignades et de tout ce qui nourrit réellement votre bien-être.
Cette approche, douce et réfléchie, invite à bouger, se reposer et simplement être, exactement tel que vous êtes, dans un espace où le temps retrouve sa justesse et la sérénité devient tangible.
Harriet Cherry
Harriet Cherry est professeure de yoga et créative, dont le parcours entre le Royaume-Uni et la France a nourri une profonde sensibilité aux produits de saison, à une alimentation simple et à l’art de bien vivre. Aujourd’hui installée dans le sud de la France, elle imagine des espaces où chacun est invité à ralentir, à se reconnecter à soi et à savourer la richesse discrète du quotidien. Amoureuse des animaux depuis toujours, Harriet a longtemps travaillé auprès des chevaux. Ses journées s’articulent désormais entre l’enseignement du yoga, l’organisation de retraites, le temps passé en plein air et la photographie — un mode de vie guidé par le mouvement, la nature et un rythme plus apaisé.
Founder of The Glowin'
Le Programme.
—Presence. A Summer Yoga Retreat —
Ici, les journées ne sont pas dictées par un emploi du temps, mais par l’énergie — la chaleur sur la peau, le souffle dans le corps et la tranquille assurance d’être pleinement présent.
Jeudi —
14h00 / Arrivée des invités & Rafraîchissements
17h00 / Restorative Yoga & Méditation
19h30 / Dîner au Château
21h00 / Opening Circle
Vendredi —
8h00 / Vinyasa Yoga
9h15 / Petit-Déjeuner
10h30 / Temps Libre — Journaling, Massage, 1:1 Session
13h00 / Déjeuner
14h30 / Workshop
15h30 / Temps Libre — Journaling, Massage, 1:1 Session
17h00 / Voyage Sonore
19h30 / Dîner au Château
Samedi —
8h00 / Power Yoga Session
9h15 / Petit-Déjeuner
10h30 / Découverte de la ville voisine
13h00 / Déjeuner
14h00 / Temps Libre — Journaling, Massage, 1:1 Session
18h00 / Vin-Yin Yoga Session
19h30 / Dîner au Château
21h00 / Closing Circle
Dimanche —
8h00 / Vinyasa Yoga Session
9h30 / Petit-Déjeuner
11h00 / Check-out
Le Lieu.
Situé au cœur de dix hectares de parc et de forêt privée, le Château de Cadrès offre un cadre paisible et réfléchi, propice au repos et à l’introspection. Restauré avec soin, le château préserve son caractère architectural tout en proposant des espaces calmes, spacieux et intemporels. Un studio dédié, baigné de lumière, donne sur les séquoias et le paysage vallonné environnant, offrant un lieu idéal pour le mouvement, la méditation et les pratiques sonores. Les terrasses entourent le château, ouvertes sur de larges perspectives sur la campagne, invitant à la pause, à la lecture ou simplement à savourer l’instant.
Entre les séances, le temps reste volontairement libre — pour profiter de la piscine, flâner dans les jardins ou se reposer à l’ombre. Le cadre soutient un rythme plus lent, permettant au séjour de se dérouler naturellement, sans distraction.
La Cuisine.
Les repas à Presence sont simples, de saison et nourrissants — ils constituent une part essentielle de l’expérience de la retraite. La cuisine végétarienne est préparée avec attention, pour accompagner à la fois le rythme des journées et les pratiques sur le tapis. Partagés autour de la table, les repas offrent un moment naturel pour ralentir, se connecter et savourer la nourriture en pleine conscience. Thé et infusions sont disponibles tout au long de la journée, permettant de passer des pratiques au repos ou aux repas à son propre rythme.
Les régimes alimentaires spécifiques peuvent être pris en compte sur demande, afin que chaque invité se sente soutenu et accompagné.
Inclus.
Quatre jours, trois nuits au Château de Cadrès
Cinq cours de yoga
Une voyage sonore
Un workshop
Trois repas par jour
Visite de la ville voisine
Thé et infusions tout au long de la journée
Accompagnement individuel optionnel pour guidance et réflexion
Un carnet personnel pour noter vos impressions et intégrer l’expérience
La retraite est volontairement intime, limitée à 10 participants afin de garantir une attention personnalisée et un rythme détendu.
Chambres & Tarifs.
Le prix comprend l’hébergement au Château de Cadrès, tous les repas préparés par notre chef privé, ainsi que l’ensemble du programme culinaire. Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain.
Suite King — Solo
1 550 €
Une suite spacieuse et privée avec un lit king-size, offrant confort, intimité et sérénité. (Veuillez nous contacter si vous voyagez en duo.)
Chambre King — Solo
1 250 €
Une chambre privée avec un lit king-size, idéale pour ceux qui recherchent calme et espace personnel. (Veuillez nous contacter si vous voyagez en duo.)
Chambre Twin — Partagée
950€ par person
Une chambre partagée avec lits jumeaux, adaptée aux amis voyageant ensemble ou aux participants souhaitant rencontrer de nouvelles personnes !
Suite Quadruple — Partagée
850€ par person
Une chambre partagée avec deux lits jumeaux et un lit superposé, adaptée aux amis voyageant ensemble ou aux participants souhaitant rencontrer de nouvelles personnes !
Réservation.
Un acompte de 600 € est demandé pour confirmer votre réservation à la retraite de yoga.
Pour réserver ou pour toute question, merci de nous contacter via le formulaire ci-dessous ou par email à : info@theglowin.co
FAQs
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Pour réserver votre place à la retraite, un acompte de 600 € est demandé. Celui-ci peut être réglé en toute sécurité via Stripe grâce à un lien de paiement (un frais administratif supplémentaire de 10 € s’applique pour les paiements par carte) ou par virement bancaire, sans frais supplémentaires.
Le solde restant est à régler 60 jours avant l’arrivée, et peut être payé via Stripe ou par virement bancaire, selon votre préférence. Un reçu et une confirmation seront fournis pour tous les paiements.
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Nos gares locales sont :
Penne Lot-et-Garonne
Agen
Vous pouvez prendre un taxi depuis ces gares, ou nous pouvons organiser un service de navette moyennant un supplément (une navette de groupe peut être mise en place pour réduire les frais).
Il est également possible de venir en voiture : le Château de Cadrès est facilement localisable sur Google Maps et Waze.
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Vous êtes bien sûr le ou la bienvenue à participer à la retraite avec un.e ami.e. Merci de nous contacter au préalable afin que nous puissions discuter de l’organisation des chambres.
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Que vous soyez au tout début de votre pratique ou que vous souhaitiez l’approfondir, vous êtes le ou la bienvenue à cette expérience. Les postures seront adaptées ou modulées selon vos besoins. Les retraites de yoga sont une merveilleuse occasion de se reconnecter à soi, aux autres, et de trouver inspiration et énergie !
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Nous prenons en compte les restrictions alimentaires. Bien que nous puissions nous adapter aux intolérances au lactose ou au gluten, veuillez garder à l’esprit qu’il s’agit d’une expérience autour d’ingrédients de saison. Il peut donc être difficile de répondre à des régimes très stricts. Merci de nous contacter au préalable pour en discuter.
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Un acompte de 600 € est demandé pour cette expérience. Cet acompte n’est pas remboursable en raison des frais nécessaires à l’organisation de la retraite. Le solde final est à régler 60 jours avant le début de la retraite. Toute annulation effectuée après ce délai ne donnera lieu à aucun remboursement.
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Non inclus dans cette expérience :
Vols d’avoin
Billets train
Séances de massage
Assurance voyage
Assurance santé
Transfert depuis l’aéroport ou la gare (peut être organisé)
Their Experience
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Absolutely stunning location, brilliant food and best yoga ever with Hatti.
Lis A.
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I had such a lovely time at one of Harriet's retreats earlier this year! The aim of these retreats is to fully unwind and relax and Harriet was such a treat to be around!
Carol C.
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So grateful we got to spend almost a week here on a yoga retreat and would love to come back again!
Angela F.