Stillness.
21-24 Mai 2026 | Fully Booked.
A Spring Yoga Retreat by The Glowin’
21–24 Mai | Château de Cadrès, France
Nichée au cœur du paisible Château de Cadrès, Stillness vous invite à vous éloigner du rythme du quotidien pour entrer dans quatre jours de présence et de douceur. Les journées s’écoulent entre des pratiques de yoga baignées de lumière, des moments de calme pour écrire ou se promener dans les jardins du château, et des repas nourrissants pensés pour soutenir le corps et l’esprit.
Les soirées se vivent à la lueur des bougies, avec un voyage sonore propice au relâchement, à l’introspection et à l’apaisement. Ici, le temps ne se mesure pas en horaires, mais en attention — au souffle, au corps, à soi. Stillness est un espace pour simplement être, se reposer, et se préparer en douceur à la saison à venir.
En petit groupe, dans une atmosphère intime et soignée, c’est une invitation à ralentir, à revenir à l’essentiel, et à prendre soin de soi.
Stillness is for those who long to step out of the everyday pace and into a held, intentional space. It is for anyone seeking presence, calm, and gentle restoration, rather than performance or productivity.
The Wellness.
An experience for those seeking to slow down, to connect, and be guided by nature’s rhythm.
Tout au long du séjour, des pratiques de yoga sont proposées chaque jour, pensées pour soutenir la présence, la reconnexion et l’écoute du corps. Elles vous invitent à habiter pleinement l’instant, en apaisant le mental et en créant de l’espace. Les séances sont adaptatives, mêlant yoga, respiration consciente, méditation, relâchement myofascial et travail sonore, avec une attention particulière portée au système nerveux et à un mouvement à la fois doux et ancrant.
Entre les pratiques et les voyages sonores, des moments de partage et d’échange prennent place autour de la table, tandis que le temps passé en extérieur s’intègre naturellement au rythme des journées. Marches douces, pauses au soleil, lecture dans un hamac, baignades… autant d’invitations à ralentir et à revenir à l’essentiel.
À la fois douce, attentive et profondément humaine, l’approche vous invite à bouger, vous reposer et simplement être — tel que vous êtes.
Harriet Cherry
Harriet Cherry est professeure de yoga et créative, dont le parcours entre le Royaume-Uni et la France a nourri une profonde sensibilité aux produits de saison, à une alimentation simple et à l’art de bien vivre. Aujourd’hui installée dans le sud de la France, elle imagine des espaces où chacun est invité à ralentir, à se reconnecter à soi et à savourer la richesse discrète du quotidien. Amoureuse des animaux depuis toujours, Harriet a longtemps travaillé auprès des chevaux. Ses journées s’articulent désormais entre l’enseignement du yoga, l’organisation de retraites, le temps passé en plein air et la photographie — un mode de vie guidé par le mouvement, la nature et un rythme plus apaisé.
Founder of The Glowin'
The Itinerary.
—Stillness. A Spring Yoga Retreat —
Here, days are measured not by the clock but by attention — by the depth of presence, the calm of stillness, and the gentle unfolding of the self.
Jeudi —
14h00 / Arrivée des invités & rafraîchissements de bienvenue
17h00 / Yin Yoga
19h30 / Dîner au château
Vendredi —
8h00 / Vinyasa Yoga
9h15 / Petit-déjeuner
10h30 / Temps Libre — Journaling, Massage, 1:1 Session
13h00 / Déjeuner
14h30 / Balade & Temps Libre
17h00 / Yin Yoga
19h30 / Dîner au Château
Samedi —
8h00 / Power Yoga
9h15 / Petit-déjeuner
10h30 / Temps Libre — Journaling, Massage, 1:1 Session
13h00 / Déjeuner
15h00 / Voyage Sonore
18h00 / Yin Yoga
19h30 / Dîner au Château
21h00 / Closing Circle
Dimanche —
8h00 / Vinyasa Yoga
9h30 / Petit-déjeuner
11h00 / Departs
The Sanctuary.
Situé au cœur de dix hectares de parc et de forêt privée, le Château de Cadrès offre un cadre paisible et réfléchi, propice au repos et à l’introspection. Restauré avec soin, le château préserve son caractère architectural tout en proposant des espaces calmes, spacieux et intemporels. Un studio dédié, baigné de lumière, donne sur les séquoias et le paysage vallonné environnant, offrant un lieu idéal pour le mouvement, la méditation et les pratiques sonores. Les terrasses entourent le château, ouvertes sur de larges perspectives sur la campagne, invitant à la pause, à la lecture ou simplement à savourer l’instant.
Entre les séances, le temps reste volontairement libre — pour profiter de la piscine, flâner dans les jardins ou se reposer à l’ombre. Le cadre soutient un rythme plus lent, permettant au séjour de se dérouler naturellement, sans distraction.
The Cuisine.
Les repas à Stillness sont simples, de saison et nourrissants — ils constituent une part essentielle de l’expérience de la retraite. La cuisine végétarienne est préparée avec attention, pour accompagner à la fois le rythme des journées et les pratiques sur le tapis. Partagés autour de la table, les repas offrent un moment naturel pour ralentir, se connecter et savourer la nourriture en pleine conscience. Thé, café et infusions sont disponibles tout au long de la journée, permettant de passer des pratiques au repos ou aux repas à son propre rythme.
Les régimes alimentaires spécifiques peuvent être pris en compte sur demande, afin que chaque invité se sente soutenu et accompagné.
Inclus.
Quatre jours, trois nuits au Château de Cadrès
Six cours de yoga
Une voyage sonore
Trois repas par jour
Thé, café et infusions tout au long de la journée
Accompagnement individuel optionnel pour guidance et réflexion
Un carnet personnel pour noter vos impressions et intégrer l’expérience
Chambres & Tarifs.
Le prix comprend l’hébergement au Château de Cadrès, tous les repas préparés par notre chef privé, ainsi que l’ensemble du programme culinaire. Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain.
Suite — Solo
1 550 €
Une suite spacieuse et privée avec un lit king-size, offrant confort, intimité et sérénité.
Chambre — Solo
1 250 €
Une chambre privée avec un lit king-size, idéale pour ceux qui recherchent calme et espace personnel.(Veuillez nous contacter si vous voyagez en couple.)
Chambre — Partagée
950€ par person
Une chambre partagée avec lits jumeaux, adaptée aux amis voyageant ensemble ou aux participants souhaitant rencontrer de nouvelles personnes !
La retraite est volontairement intime, limitée à un petit nombre de participants afin de garantir une attention personnalisée et un rythme détendu.
Booking.
— Secure Your Place at Stillness —
Un acompte de 600 € est demandé pour confirmer votre réservation à la retraite.
Pour réserver ou pour toute question, merci de nous contacter via le formulaire ci-dessous ou par email à : info@theglowin.co
FAQs
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Pour réserver votre place à la retraite, un acompte de 600 € est demandé. Celui-ci peut être réglé en toute sécurité via Stripe grâce à un lien de paiement (un frais administratif supplémentaire de 10 € s’applique pour les paiements par carte) ou par virement bancaire, sans frais supplémentaires.
Le solde restant est à régler 60 jours avant l’arrivée, et peut être payé via Stripe ou par virement bancaire, selon votre préférence. Un reçu et une confirmation seront fournis pour tous les paiements
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Nos gares locales sont :
Penne Lot-et-Garonne
Agen
Vous pouvez prendre un taxi depuis ces gares, ou nous pouvons organiser un service de navette moyennant un supplément (une navette de groupe peut être mise en place pour réduire les frais).
Il est également possible de venir en voiture : le Château de Cadrès est facilement localisable sur Google Maps et Waze.
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Vous êtes bien sûr le ou la bienvenue à participer à la retraite avec un.e ami.e. Merci de nous contacter au préalable afin que nous puissions discuter de l’organisation des chambres.
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Que vous soyez au tout début de votre pratique ou que vous souhaitiez l’approfondir, vous êtes le ou la bienvenue à cette expérience. Les postures seront adaptées ou modulées selon vos besoins. Les retraites de yoga sont une merveilleuse occasion de se reconnecter à soi, aux autres, et de trouver inspiration et énergie !
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Nous prenons en compte les restrictions alimentaires. Bien que nous puissions nous adapter aux intolérances au lactose ou au gluten, veuillez garder à l’esprit qu’il s’agit d’une expérience autour d’ingrédients de saison. Il peut donc être difficile de répondre à des régimes très stricts. Merci de nous contacter au préalable pour en discuter.
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Un acompte de 600 € est demandé pour cette expérience. Cet acompte n’est pas remboursable en raison des frais nécessaires à l’organisation de la retraite. Le solde final est à régler 60 jours avant le début de la retraite. Toute annulation effectuée après ce délai ne donnera lieu à aucun remboursement.
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Non inclus dans cette expérience :
Vols
Séances de massage
Assurance voyage
Assurance santé
Transfert depuis l’aéroport ou la gare (peut être organisé)
Their Experience
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Absolutely stunning location, brilliant food and best yoga ever with Hatti.
Lis A.
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I had such a lovely time at one of Harriet's retreats earlier this year! The aim of these retreats is to fully unwind and relax and Harriet was such a treat to be around!
Carol C.
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So grateful we got to spend almost a week here on a yoga retreat and would love to come back again!
Angela F.